SESIONES REGULARES: BENEFICIOS

El embarazo es una de las épocas más especiales en la vida de una mujer. Es también una época en la que el cuerpo experimenta muchos cambios. Estos cambios son a nivel estructural, psicológico, físico, espiritual y social. Algunos de los cambios son estresantes e incómodos, el masaje puede ayudar a reducir algunas de las molestias del embarazo.

En este masaje no se utilizarán aceites esenciales, sin embargo, para que cuides tu piel, la nutras, hidrates y prevengas la aparición de estrías durante este período y el de lactancia, durante el masaje se ofrece una mezcla especial anti-estrias que contiene Aceites vegetales de Almendras, Avellanas, Rosa Mosqueta y Germen de Trigo 100% natural de la mejor calidad. La temperatura oscilará entre 20 y 25ºC

Partes del Masaje Prenatal

1ªparte Contacto de pies a cabeza.

2ªparte Relajación, respiraciones, visualizaciones.

3ªparte Masaje en cabeza, cara, cuello, hombros, piernas, brazos, espalda, pecho, vientre. Si está cubierta, cada zona del cuerpo se hará por separado descubriéndola y volviéndola a cubrir al terminar, si decide recibir el masaje descubierta habrá una serie de movimientos cortos específicos de cada zona combinados con otros movimientos mas largos que cubrirán amplias zonas corporales (ejem.: pierna-espalda-brazo)

4ªparte Espacio propio (de introspección) este es un tiempo pactado de 3 a 10 minutos en el que al terminar el masaje te dejo envuelta en la sabana y yo salgo quedándose a solas en un momento de reposo usted y sus bebe (a modo de meditacion).

5ºparte Cierre del masaje se destapa a la persona que ha recibido el masaje para secar el aceite y levantarle, y dar unos pases de masaje para despertarle un poco. Esta parte también es un momento en el que puedes verbalizar tu experiencia en durante el masaje o también se puede escribir una carta a solas.

- Durante una sesión de masaje prenatal podrá elegir el grado de desnudez con el que se sienta cómoda además estará cubierta desde los pies hasta el vientre con una sabana y el busto con una toalla. Si lo desea podrá permanecer descubierta.

Duración de 50 minutos a 1 hora.

Precio 40 €.

Las flores de Bach y las esencias florales de Demeter estan incuidas en el precio de la sesión.

Efectos

  • Ayuda a relajarse física y emocionalmente. Esto ayuda a dormir bien sentirse mejor. Una madre feliz contribuye a un bebe sano.
  • Ayuda a estimular el sistema glandular lo que estabiliza las hormonas.
  • Puede ayudar a eliminar la depresión o la ansiedad que algunas veces acompaña al embarazo.
  • Ayuda a aliviar la presión en la espalda, el cuello y las articulaciones causado por el peso extra, la postura o debilidad muscular.
  • Estimula la circulación ayudando a mantener la presión normal. Esto también lleva mas oxigeno y nutrientes a las células lo cual es muy beneficioso para la madre y el feto.
  • Ayuda a aliviar malestares musculares como calambres, tensión muscular, rigidez y otros.
  • Ayuda a eliminar líquidos y toxinas lo que combate la fatiga y ayuda a energizar el cuerpo.
  • Ayuda a mantener la elasticidad y flexibilidad del cuerpo. Al mantener un nivel alto de elasticidad en la piel se disminuye el riesgo de estrías.
   
         
 

CONSULTA A TU MÉDICO

El masaje durante el embarazo es muy beneficioso en casos de embarazo normal. Siempre es recomendable consultarle al medico antes de empezar a hacerse masajes durante este periodo tan especial.

A continuación se exponen algunas de las situaciones en las que es especialmente importante tener la aprobación de tu médico: Riesgo de aborto; Problemas con la placenta; Diabetes gestacional; Tensión Alta; Presencia de enfermedades infecciosas; Cáncer
Venas varicosas severas(en este caso el masaje puede hacerse evitándolo en las reas de las varices); Irritación en la piel (el masaje puede hacerse evitándolo en las áreas afectadas); Lupus; Problemas en los riñones o la vejiga; entre otros.

   
         

ARTÍCULO PUBLICADO EN LA REVISTA MAMÁ Y BEBÉ

"El masaje en el desarrollo del feto"

Durante el embarazo existe una profunda relación neurológica entre la madre y el bebé. Todo lo que afecta a la madre repercute también en el hijo.

Esto es así porque a partir del cuarto mes el feto ya utiliza los sentidos del tacto y el oído y, en el sexto, es sensible a los estados emocionales de la madre. Por tanto, el desarrollo neurológico del bebé se puede fomentar mediante los estímulos que él percibe desde el seno materno.

El masaje prenatal es una forma excelente de conseguir este objetivo, siempre que el embarazo sea normal y supere la decimaquinta semana de gestación. En otro caso, es recomendable consultar al médico antes de empezar los masajes. A través de esta técnica, el bebé estimulará su sistema nervioso mediante las sensaciones placenteras del tacto y se desarrollará en un ambiente más tranquilo debido a los numerosos beneficios físicos y relajantes que aporta a la madre.

Beneficios entre los que cabe destacar:

· Sensación de relación, tranquilidad y bienestar.
· Mejora de la pauta del sueño.
· Menor fatiga y gran aumento de la energía.
· Mejora de la postura.
· Alivio del dolor de piernas y reducción de calambres.
· Regulación de los movimientos intestinales.
· Reducción de cefaleas.
· Alivio del dolor de espalda.
· Estimulación de la circulación sanguínea y linfática.
· Menor retención de líquidos.
· Reducción de las venas varicosas y de la formación de estrías.

Además el masaje prenatal es capaz llevar a buen término un objetivo muchas veces esquivo: la implicación del padre en el desarrollo del niño. El propio padre puede recibir clases de un profesional para aprender a ser él mismo quien masajee a su mujer. Al hacer esto un mínimo de una vez por semana, la pareja cristaliza la complementariedad entre los progenitores y refuerza el vínculo padre–madre–bebé. Así, la madre recibe ternura, calor y apoyo de su propia pareja. Sin duda, una forma nueva y eficaz de fomentar la paternidad responsable.

 

CURSOS PARA LA PAREJA EMBARAZADA

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Curso breve de 4 horas dirigido a la pareja embarazada

Entrega de guión escrito

Fecha:

El curso está enfocado a instruir a una única pareja por lo que la fecha es consensuada entre la pareja y el profesor.

Tardes de lunes a viernes, o sábado mañana o tarde.