La meditación orgásmica «OM» es una práctica de bienestar única que combina la atención plena, el tacto y el placer. Es una experiencia en pareja de acariciar el clítoris durante 15 minutos, con un solo objetivo: soltar y sentir.
Necesitareis:
Sexualidad
La respiración, el ritmo oceanico del cosmos.
La respiración es la herramienta fundamental en todas las prácticas tántricas de amor.
La respiración mueve y transporta todo… sin respirar nada puede existir.
Tandava, La Danza Sagrada
Hay teorías que dicen que la Danza Sagrada y el Yoga se desarrollaron en aproximadamente la misma época, aproximadamente. Hace 7000-10,000 años, y se habrían inspirado mutuamente. Por lo tanto, también podemos observar una similitud significativa en gestos, movimientos y efectos:
Los 5 lenguajes del amor
La necesidad de sentirse amado por el cónyuge está en el centro de los deseos de la pareja, y conseguir comunicar emocionalmente nuestro amor es un acto que en ocasiones se vuelve difícil, si no lo conseguimos, nuestra pareja se irá vaciando de amor poco a poco.
La anatomía femenina de los órganos de placer
Explorando la Vulva
La exploración de la Vulva es de gran utilidad para conocer y entender la propia sexualidad y la anatomía femenina. Saber exactamente qué áreas están en tu Vulva y qué función tienen, te dará claridad y orientación, facilitando la mejor comunicación de tu sexualidad.
Busca un lugar acogedor, cómodo, abrigado que puedas acondicionar a tu gusto.
Se consciente de los diálogos que van surgiendo en tu interior mientras te observas y te tocas suavemente. No se trata de valorar, comentar o discutir tus pensamientos sino de explorar tu Vulva con deleite y vivacidad, llena de sensualidad y deseo.